نکات مهم در لحظه وقوع زلزله

همانظور که می دانید در لحظه وقوع زلزله نکاتی را باید رعایت کرد که تا حد فراوانی دلیل در امان ماندن از آسیب های زلزله خواهد شد. آسمونی در این بخش به بیان عده ای از نکاتی که در لحظه وقوع زلزله باید رعایت کرد می پردازد.

نکات مهم در لحظه وقوع زلزله

در زمان زلزله با اینحال اگر داخل ساختمان هستید: خونسردی و آرامش خود را حفظ کنید و مواظب کودکان باشید. اگر خانه مسکونی شما یک طبقه است ودارای محیط باز است فورا و با احتیاط خارج شوید.

با اینحال اگر در ساختمان زندگی می کنید به طرف درهای خروجی، پله ها و آسانسورندوید و در محل های نسبتا امن ساختمان مانند پایین میز ها، تخت خواب های محکم،خروجِی های طاقی مانند چارچوب درها، مکانهای با سقفهای کوچک و راهروهای باریک یا پایین پله ها پناه بگیرید. به خاطر داشته باشید که در لحظه وقوع زلزله های شدید ، تغییر از مکانی به جای دیگر بسیارمشکل و حدودا غیر امکان دارد و شما مهلت کافی برای این حرکت را نخواهید داشت.

سعی کنید سر خود را با بهره برداری از کت، بالش، پتو، کتاب ضخیم یا با قرار دادن آرنجها در طرفین سر و روی گوشها و پوشاندن پشت گردن با کف دستها، از صدمات ممکن حفظ نمایید.

با اینحال اگر در آشپزخانه یا موتورخانه شوفاژهستید، فورا خارج شوید.

از پنجره ها ، درهای شیشه ای، آیینه ها، قفسه های بلند و کتابخانه سریعا دور شوید.

با اینحال اگر در لحظه وقوع زلزله در آسانسورهستید، فورا تمام دکمه های آسانسور را فشار دهید و در نخستین توقف از آن خارج شوید.

با اینحال اگر در پلکان هستید روی پله ها به طرف دیوار (نه به طرف نرده ها) نشسته و با آرنج و کف دست سر و صورت خود را بپوشانید.

با اینحال اگر در پارکینگ هستید سریعا خارج شوید. وجود مواد سوختی زیادی، روغن موتورو گریس خطرآفرین هستند.

در حمام و دستشویی مواظب کابینت ها و آیینه ها باشید.

تا انتهای لرزش در همان موقعیت بمانید سپس با توجه به مسیر خوب خروج و خطرات ممکن در آن مسیر، ساختمان را ترک نمایید.

موقع تخلیه به دیگر عضو های خانواده نیز کمک کنید.

در زمان زلزله با اینحال اگر خارج از خانه هستید:

  • در کوچه ها و خیابانها تجمع نکنید و راه عبور وسایل نقلیه امداد رسان را باز نگه دارید.
  • از نزدیک شدن به ساختمانهای تخریب شده و ساختمانهای بلند دوری کنیدو از کوچه های تنگ و باریک عبور نکنید.
  • از دست زدن به سیم و کابل های برق و تیر آهن و قطعات فلزی خودداری نمایید.
  • از ایستادن همراه با رودخانه ها،لبه صخره ها،روی ساختمانهای آسیب دیده ، خرابه ها وپل های رو گذر و عابر پیاده خودداری نمایید.
  • از راه رفتن و ایستادن در پایین سیمهای برق و نیز مجاور تیر و دکل برق دوری کنید.
  • از روی آوار عبور نکنید و از جابجا کردن هر گونه مصالح ساختمانی خودداری نمایید.(چون امکان دارد باعث ریزش مجددا ساختمان گردد.)

نکات مهم در لحظه وقوع زلزله در حیاط خانه :

همانجا بمانید.

از ساختمانها و دیوارها دور شوید و مواظب سقوط اجزای آن باشید.

نکات مهم در لحظه وقوع زلزله در خیابان :

  • از ساختمانها و پیاده رو ها فاصله بگیرید.
  • از تیرها و سیمهای برق فاصله بگیرید.

نکات مهم در لحظه وقوع زلزله در اتومبیل :

اتومبیل را همراه با خیابان به دور از تیرها و سیمهای برق ، ساختمانها و پل های سواره رو و پیاده رو متوقف کنید،همانجا بمانید تا زلزله تمام شود.

نکات مهم در لحظه وقوع زلزله در فروشگاه ، بانک ، ادارات و غیره :

  • با اینحال اگر ساختمان یک طبقه و حاوی محیط باز می باشد سریعاً از آن خارج شوید و در صورت دور بودن از در خروجی از قفسه ها،ویترین ها،درهای شیشه ای و غیره دور شوید.
  • در مکانهای امن پناه بگیرید و سر و صورت خود را با کمک آرنجها و کف دستها یا کیف و کت خود بپوشانید.
  • بعد از اتمام زلزله،با دقت مسیر خروج را انتخاب کنید.
  • مواظب سقوط تابلوهای ورودی ساختمان باشید.

نکات مهم در لحظه وقوع زلزله در سینما،ت‍ئاتر،استادیوم و غیره :

  • به طرف درهای خروجی ندوید؛در صندلی خود بمانید و سر و صورت خود را بپوشانید.

نکات مهم در لحظه وقوع زلزله در اداره :

  • فوراً به پایین میز خود بروید و تا انتهای لرزش همانجا بمانید.
  • بیاد داشته باشید که باید قبلاً رایانه و ماشین تحریر را سر جای خود محکم کرده و قفسه های بایگانی را به دیوار وصل کرده باشید.

پیش نهاد های بهداشتی در محل اسکان موقت :

  • بهره برداری از مواد غذایی فاسد نشدنی و سالم که احتیاج به پختن نداشته باشند مانند غذاهای کنسرو شده.  صرفه جویی در مصرف مواد غذایی و اولویت دادن به آسیب دیدگان.
  • تأمین آب سالم و نگهداری آن در منابع تمیز و در دار.الف-به شیوه جوشاندن به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه. ب-به شیوه کلر زنی با اضافه نمودن ۷ قطره محلول کلر مادر به یک لیتر آب
  • طرز تهیه کلر مادر:با اضافه نمودن یک قاشق غذا خوری پودر کلر به یک لیتر آب محلول کلر مادر بدست می آید.
  • استحمام در نخستین مهلت و شستشوی مرتب دستها با آب و صابون.
  • در صورت لزوم احداث توالت صحرایی بر اساس موازین بهداشتی.
  • دوری از پراکنده نمودن زباله ها و فضولات.
  • زباله ها و فضولات به روش صحیح دفن گردند.(گودالهای حفر شده جهت دفن زباله و فضولات دست کم با سی سانتی متر خاک فشرده پوشانده شود.)
  • مبارزه با حشرات و جوندگان ناقل بیماری با بهره برداری از وسایل خوب و رعایت احتیاط ضروری.
  • ضد عفونی و گند زدایی خوب محل زیست.
  • دفن جنازه قربانیان و لاشه حیوانات تلف شده بر اساس موازین بهداشتی.
  • کسانی که با اجساد سرو کار دارند بایستی رعایت کامل بهداشت فردی و محیط را بنمایند.
  • کمپانی در عملیات نجات مجروحین و آسیب دیدگان.
  • توجه به هشدارهی مسئولین و مشارکت با آنها.
  • سعی در ایجاد آرامش فکری و سازش با اوضاع پیش آمده.

دسته‌بندی‌ها: سلامت و بهداشت

برچسب‌ها: ,

دیدگاه خود را ارسال کنید

آدرس ایمیل شما در هیچ‌جا منتشر نخواهد شد.