آشپزی و تغذیه - صفحه 2 از 13 - ایران مقاله |
  • زرشک، یاقوت جعبه جواهر طبیعت
  • زرشک، یاقوت جعبه جواهر طبیعت پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “زرشک، یاقوت جعبه جواهر طبیعت” که پیشتر بدان میپردازیم. <![CDATA[ اگه بدونید این دونه‌های کوچولو و ترشی که تو بعضی غذاها می‌خورید چقدر فایده داره، دیگه از نوشیدن دم‌کرده و آبمیوه‌ش دست برنمی‌دارید. بدن‌تون رو به دست زرشک بسپارید و معجزه‌ش […]
  • طرز تهیه آش خیار چنبر(اراک)
  • طرز تهیه آش خیار چنبر(اراک) پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “طرز تهیه آش خیار چنبر(اراک)” که پیشتر بدان میپردازیم. بهتر است ابتدا كمی پیاز داغ كرده و بعد بلغور و عدس را روی آن بریزیم و بپزیم.   مواد لازم آش خیار چنبر(اراک) مواد اصلی گوشت ۲۰۰ گرمپیاز ۳ […]
  • طرز تهیه جوی دوسر پخته با نارگیل برشته
  • طرز تهیه جوی دوسر پخته با نارگیل برشته پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “طرز تهیه جوی دوسر پخته با نارگیل برشته” که پیشتر بدان میپردازیم. فر را با دمای ۱۷۵ درجه سانتی‌گراد روشن کنید سپس یک ظرف گود به ابعاد حدودا ۲۰ سانتی‌متر را با روغن نارگیل یا هر روغن گیاهی دیگر چرب […]
  • طرز تهیه اسموتی و شیک اسموتی و شیک پای هلو
  • طرز تهیه اسموتی و شیک اسموتی و شیک پای هلو پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “طرز تهیه اسموتی و شیک اسموتی و شیک پای هلو” که پیشتر بدان میپردازیم. هنگامی که همه مواد به خوبی مخلوط شدند، بستنی وانیلی را اضافه کنید. آنها را میان ۴ لیوان تقسیم و سرو کنید.   مواد لازم شِیک پای […]
  • طرز تهیه پای لیمو و بستنی با گردو
  • طرز تهیه پای لیمو و بستنی با گردو پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “طرز تهیه پای لیمو و بستنی با گردو” که پیشتر بدان میپردازیم. مخلوط گردو را داخل قالب پای بریزید و آن را فشار دهید و به مدت ۱۲ دقیقه داخل فر قرار دهید. به وسیله پشت قاشق آن را به […]
  • طرز تهیه شربت ها شربت پرتقال
  • طرز تهیه شربت ها شربت پرتقال پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “طرز تهیه شربت ها شربت پرتقال” که پیشتر بدان میپردازیم. بعد از این مدت تنظیف را از قابلمه خارج کنید. تنظیف را وقتی سرد شد فشار دهید و این عصاره را هم به شربت اضافه کنید.   مواد لازم شربت پرتقال […]
  • طرز تهیه نان و خمیر نان ترتیلا
  • طرز تهیه نان و خمیر نان ترتیلا پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “طرز تهیه نان و خمیر نان ترتیلا” که پیشتر بدان میپردازیم. در یک کاسه بزرگ آردسفید و آرد ذرت سفید و نمک را باهم مخلوط می کنیم. کره را ذوب کرده   مواد لازم نان ترتیلا مواد اصلی آب […]
  • آشنایی با روش تهیه کته زعفرانی
  • آشنایی با روش تهیه کته زعفرانی پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “آشنایی با روش تهیه کته زعفرانی” که پیشتر بدان میپردازیم. اضافه كردن شیر باعث خوشرنگ شدن ته دیگ و لذیذ تر شدن برنج میشود.   مواد لازم: برنج ۴ پیمانهزعفران دم کرده وغلیظ ۵ قاشق غذا خوریکره به مقدار […]
  • «سالم» های چاق هم بیشتر از بقیه به مشکلات قلبی دچار می‌شوند
  • «سالم» های چاق هم بیشتر از بقیه به مشکلات قلبی دچار می‌شوند پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “«سالم» های چاق هم بیشتر از بقیه به مشکلات قلبی دچار می‌شوند” که پیشتر بدان میپردازیم. یک مطالعه‌ی بزرگ جدید بیان می‌کند که افراد چاق، حتی اگر به عارضه‌هایی چون دیابت و فشارخون بالا دچار نباشند، در معرض خطر بیشتری […]
  • دستور پخت بیف استراگانف
  • دستور پخت بیف استراگانف پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “دستور پخت بیف استراگانف” که پیشتر بدان میپردازیم. در نهایت وقتی سس به غلظت لازم رسید نمک و فلفل غذا تون رو اندازه کنید و زیرش رو خاموش کنید و خامه رو بهش اضافه کنید.  مواد لازم بیف استراگانف مواد […]
تبليغات
تابناك وب تابناك وب تابناك وب تابناك وب تابناك وب تابناك وب
مقالات
شورا در رسانه ها
جلسات
مصرف قند و نمک را اینگونه کاهش دهیمپیرامون اخبارپزشکی و سلامت مقاله ای داریم مبنی بر “مصرف قند و نمک را اینگونه کاهش دهیم” که در ادامه به آن میپردازیم. کد خبر: ۳۹۰۱۰ تاریخ انتشار: پنجشنبه ۰۲ آذر ۱۳۹۶ – ۲۳:۰۶ هیچ قرص جادویی وجود ندارد که میل زیاد شما به مصرف نمک یا قند زیاد را متوقف کند، اما یک راه […]
مصرف قند و نمک را اینگونه کاهش دهیمپیرامون اخبارپزشکی و سلامت مقاله ای داریم مبنی بر “مصرف قند و نمک را اینگونه کاهش دهیم” که در ادامه به آن میپردازیم. کد خبر: ۳۹۰۱۰ تاریخ انتشار: پنجشنبه ۰۲ آذر ۱۳۹۶ – ۲۳:۰۶ هیچ قرص جادویی وجود ندارد که میل زیاد شما به مصرف نمک یا قند زیاد را متوقف کند، اما یک راه […]
مصرف قند و نمک را اینگونه کاهش دهیمپیرامون اخبارپزشکی و سلامت مقاله ای داریم مبنی بر “مصرف قند و نمک را اینگونه کاهش دهیم” که در ادامه به آن میپردازیم. کد خبر: ۳۹۰۱۰ تاریخ انتشار: پنجشنبه ۰۲ آذر ۱۳۹۶ – ۲۳:۰۶ هیچ قرص جادویی وجود ندارد که میل زیاد شما به مصرف نمک یا قند زیاد را متوقف کند، اما یک راه […]