آشپزی و تغذیه - صفحه 8 از 9 - ایران مقاله |
  • ۱۳ راه برای مصرف بیشتر سبزیجات
  • 13 راه برای مصرف بیشتر سبزیجات پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “۱۳ راه برای مصرف بیشتر سبزیجات” که پیشتر بدان میپردازیم.   مصرف سبزیجات در رژیم غذایی بسیار مهم و ضروری است. سبزیجات از نظر مواد خوراکی و آنتی‌اکسیدان‌ها غنی هستند و همین ویژگی است که شما را سالم نگه می دارد […]
  • بهترین چیزهایی که می توان بعد ورزش خورد
  • بهترین چیزهایی که می توان بعد ورزش خورد پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “بهترین چیزهایی که می توان بعد ورزش خورد” که پیشتر بدان میپردازیم. همه‌ی ما می‌دانیم که ورزش، یکی از کلیدهای تناسب اندام و سلامتی است. اما چیزی که بعد از ورزش می‌خورید بینهایت اهمیت دارد. احتمالاً دوست ندارید با انتخاب‌های نادرست […]
  • نکات طلایی برای سلامت کبد
  • نکات طلایی برای سلامت کبد پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “نکات طلایی برای سلامت کبد” که پیشتر بدان میپردازیم. کبد بزرگ‌ترین ارگان داخلی بدن است که بیش از ۵۰۰ عملکرد حیاتی بدن، از جمله مبارزه با انواع ویروس و عفونت را به عهده دارد. متأسفانه اکثر بیماری‌های کبدی با هیچ علامت […]
  • نشانه های کهنگی و فساد تخم مرغ
  • نشانه های کهنگی و فساد تخم مرغ پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “نشانه های کهنگی و فساد تخم مرغ” که پیشتر بدان میپردازیم. امروزه تخم‌مرغ به صورت شانه‌ای، بسته‌ای و فله‌ای عرضه می‌شود که اولویت انتخاب با انواعی است که به صورت بهداشتی بسته‌بندی شده و شناسنامه‌دار است و از درون یخچال به […]
  • بارداری در تابستان و مراقبت های تغذیه ای آن
  • بارداری در تابستان و مراقبت های تغذیه ای آن پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “بارداری در تابستان و مراقبت های تغذیه ای آن” که پیشتر بدان میپردازیم. کم آب شدن بدن در هر زمان از زندگی می تواند مشکل ساز باشد بخصوص در دوران بارداری که نیاز شما به آب بیش از حد معمول است […]
  • بهترین روش پخت قارچ
  • بهترین روش پخت قارچ پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “بهترین روش پخت قارچ” که پیشتر بدان میپردازیم. متخصصان اسپانیایی می‌گویند که بهترین روش برای پخت قارچ استفاده از ماکروویو یا کباب کردن آن است. بخش تغذیه و آشپزی تبیان متخصصان تغذیه و سلامت به این نتیجه رسیده‌اند که کباب […]
  • افراد با کلسترول بالا چگونه میوه ی بیشتری بخورند؟
  • افراد با کلسترول بالا چگونه میوه ی بیشتری بخورند؟ پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “افراد با کلسترول بالا چگونه میوه ی بیشتری بخورند؟” که پیشتر بدان میپردازیم. میوه بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. میوه علاوه بر داشتن ویتامین‌ها و مواد مغذی فراوان، سرشار از عناصری است که برای کاهش کلسترول […]
  • اگر دیابت دارید این اسموتی را بنوشید + روش تهیه
  • اگر دیابت دارید این اسموتی را بنوشید + روش تهیه پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “اگر دیابت دارید این اسموتی را بنوشید + روش تهیه” که پیشتر بدان میپردازیم. شاید برایتان کمی عجیب باشد که در تهیه یک اسموتی از اسفناج استفاده شود، آن هم ترکیب اسفناج و توت‌فرنگی. ولی صرفاً به ظاهر قضیه اکتفا نکنید […]
  • این عادت ها فرزندتان را چاق می کند
  • این عادت ها فرزندتان را چاق می کند پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “این عادت ها فرزندتان را چاق می کند” که پیشتر بدان میپردازیم. بارها و بارها به اهمیت خوردن صبحانه اشاره شده است در حالی که شاهد هستیم هنوز بسیاری از کودکان صبحانه نمی‌خورند یا اینکه صبح‌ها آن‌قدر دیر از خواب بیدار […]
  • ۶ عامل پرخوری بدون گرسنگی
  • 6 عامل پرخوری بدون گرسنگی پیرامون آشپزی و تغذیه سالم مقاله ای برای شما انتخاب کرده ایم با عنوان “۶ عامل پرخوری بدون گرسنگی” که پیشتر بدان میپردازیم. چیزهایی که باعث می‌شوند بیشتر غذا بخورید؛ حتی وقتی که گرسنه نیستید آیا تا به حال برایتان پیش آمده که وقتتان را بگذرانید بدون اینکه به فکر غذا خوردن باشید، اما ناگهان […]
تبليغات
تابناك وب تابناك وب تابناك وب تابناك وب تابناك وب تابناك وب
مقالات
شورا در رسانه ها
جلسات
اعدام قاتل آتنا اصلانی+ عکسپیرامون اخبارپزشکی و سلامت مقاله ای داریم مبنی بر “اعدام قاتل آتنا اصلانی+ عکس” که در ادامه به آن میپردازیم. کد خبر: ۳۲۲۱۶ تاریخ انتشار: چهارشنبه ۲۹ شهريور ۱۳۹۶ – ۰۸:۵۱ قاتل آتنا اصلانی به دار مجازات آویخته شد. حکم اعدام و قصاص قاتل آتنا اصلانی دختر معصوم پارس آبادی بامداد امروز در ملاءعام اجرا شد. […]
اعدام قاتل آتنا اصلانی+ عکسپیرامون اخبارپزشکی و سلامت مقاله ای داریم مبنی بر “اعدام قاتل آتنا اصلانی+ عکس” که در ادامه به آن میپردازیم. کد خبر: ۳۲۲۱۶ تاریخ انتشار: چهارشنبه ۲۹ شهريور ۱۳۹۶ – ۰۸:۵۱ قاتل آتنا اصلانی به دار مجازات آویخته شد. حکم اعدام و قصاص قاتل آتنا اصلانی دختر معصوم پارس آبادی بامداد امروز در ملاءعام اجرا شد. […]
اعدام قاتل آتنا اصلانی+ عکسپیرامون اخبارپزشکی و سلامت مقاله ای داریم مبنی بر “اعدام قاتل آتنا اصلانی+ عکس” که در ادامه به آن میپردازیم. کد خبر: ۳۲۲۱۶ تاریخ انتشار: چهارشنبه ۲۹ شهريور ۱۳۹۶ – ۰۸:۵۱ قاتل آتنا اصلانی به دار مجازات آویخته شد. حکم اعدام و قصاص قاتل آتنا اصلانی دختر معصوم پارس آبادی بامداد امروز در ملاءعام اجرا شد. […]